28º semana de gestação.

Estou mexendo para lá e para cá, estou curtindo um vidão dentro do útero. Nesta semana, eu comecei a adquirir mais gordura no corpo e estou ficando mais rechonchuda. Meu cérebro continua em plena atividade, numa evolução constante, que continuará quando eu nascer. As retinas também passam por um período de aprimoramento e já captam com mais precisão a luminosidade do ambiente. A visão está bastante aguçada.

A barriga de mamãe está cada vez mais pontuda é sinal de beleza na gravidez. Então aproveite para exibi-la com orgulho, mamãe, com batas modernas, e capriche no visual. Evidencie o que os hormônios da gestação naturalmente embelezaram em você. Os cabelos? A pele? Valorize-os! Isso a fará dar menos importância aos sintomas desagradáveis comuns na gestação, como a dificuldade de respirar, mais incômoda nesta semana aparecerão. O meu mexe-mexe está empurrando o seu diafragma e isso torna a respiração mais difícil. Mas por enquanto o desconforto se transforma encantamento do seu bebe, mamãe & papai estão maravilhados com a barriga mexendo.

Algumas gestantes também reclamam de sangramentos nas narinas ou da sensação de nariz entupido. Não se assuste. Na gravidez, a mucosa das vias nasais pode dilatar um pouco e provocar tal reação. A recomendação mais importante é não usar descongestionantes e conversar com o seu médico para encontrar um alívio.

Eu lhes apresento: BETHANIA

27ª semana

Coisas incríveis estão acontecendo nesta semana. Meu cérebro está em desenvolvimento acelerado, na formação de curvas e dobras, compondo um labirinto de tecidos. Já sou capaz de abrir e fechar os meus olhos. Além disso, posso começar a soluçar um pouco mais. Não é à toa. Meus pulmões estão quase formados. Estou mais comprido, com cerca de 34 cm, o que a faz sentir com mais intensidade os  meus movimentos na barriga. Como você vê mamãe, a vida intrauterina está animada, cheia de novidades.

O sol da minha vida.

O sol está despertando nas curvas de Deus

Me pego te acariciando, cantando nos seus ouvidos

Um canção de ninar.

Tentando descobrir como você está deitada

se já despertou com o sol,

ou se ainda estás a repousar.

Hoje a barriga está ovalada, torta e deformada

é você que está enrolada tentando se proteger do frio

ou apenas tentando se desenvolver.

O sol ainda não surgiu nas montanhas

Nesta madrugada, me peguei alisando seu dorso

Tentando adivinhar que parte do seu corpinho está sob minhas mãos

Imaginando como será a sua vinda

Do vazio que será preenchido, com a sua chegada

Da família que está aumentando

Da união que está se concretizando

Do amor que está se confirmando.

O sol está tímido lá fora

Já são 6:00 da manhã

Domingo de são joão

Mais um dia vivendo a plena felicidade

De te aguardar, de te amar, de te desejar.

Sim, existe o medo

de não conseguir lhe dar tudo o que precisa

de falhar nas horas que estiver febril

de não entender aquele chorinho de fome, de sono, de frio

mas sei que você irá me ajudar.

O dia já está claro, mas cadê o sol?

Dia nublado e frio,  afinal é mês de são joão

Faltam apenas 2 meses e meio

Para lhe dar boas vindas

Para lhe abraçar, te beijar, te agarrar

Para te ver sorrir, ver chorar, ver cantar

E te despertar,

Porque o sol pode não aparecer, neste dia nublado

Mas sei  que meu sol irá despertar, quando você acordar.

Ricardo Muzafir  (16/06/13) - papai

O primeiro poema...

Está chegando Bethania!
            
Está chegando como uma ventania
Sem frio, sem sombra, sem sofrimento
Uma ventania de amor e carinho
De calma e paixão.

Está chegando como uma maresia
Com ventos suaves e aromas delicados
Uma maresia sem ondas
Sem ventos, sem mar.

Está chegando a Bethania
Como um sopro de Deus,
Trazendo uma brisa, um acalanto,
Uma tranquilidade, um sossego, uma quietação
Uma bonança para nossos corações.
Está chegando Bethania!
  

Ricardo Muzafir (15/06/13)

TODO DIA MUITA EMOÇÃO

Todo dia a Bethania nos surpreende, com muita alegria e muita felicidade, ontem à noite ela não parava de se mexer, chutando, esmurrando, virando de um lado para outro, era só o papai colocar a mão para que ela não parasse quieta.

Imagina quando eu estiver aqui no meio de todos de corpo presente, será muita felicidade. Meus irmãos vão me amar bastante (o JOÃO e o IGOR), estou doida pra vê-los.

Quero muito conhecer nossa cachorrinha "Luana", que já é minha irmãzinha canina.

PAPAI FALE MUITO COMIGO.....

Estou numa fase, que escuto papai conversar comigo, estou inclusive reconhecendo sua voz. Um dica papai:  quanto mais eu ouvir enquanto estiver na barriga, mais vou se acalmar com ela depois que tiver nascido.

MEU TAMANHO... "De sementinha a abóbora"

Pegando como medida de comparação um anel feminino de tamanho médio, fomos à feira para esclarecer você.

26ª semana de gestação.

Eu estou com quase 1 kg e mais esperta (bota esperta nisto - não paro de mexer), aprimorando os sentidos. A audição é um exemplo. Já estava boa na semana passada, mas ficará ainda melhor no término desta, com o surgimento de novas terminações nervosas no ouvido. Estou escutando os batimentos cardíacos de mamãe e me sentindo tranquilo. Se à noite eu me mexer mais, experimente cantar uma música de ninar, que vou dormir, mamãe e me acalmar.

Quanto à respiração, o pulmão continua se exercitando, inspirando líquido amniótico. Assim, quando eu nascer, eu terei um ótimo fôlego para tudo, inclusive chorar.


Nesta semana, é possível que Dr. Alexandre peça o teste de glicemia pós-prandial, que avalia como o seu organismo se comporta na hora de processar o açúcar dos alimentos. Essa avaliação serve para detectar o diabete gestacional, um problema que atinge 10% das grávidas e, geralmente, desaparece depois do parto.

Mamãe pode estar sentindo um pouco de dor e sensação de dormência nas mãos, nos pulsos e nos dedos. A região do túnel do carpo, no pulso, está inchada, assim como vários outros tecidos no seu corpo. Os nervos que passam por esse túnel acabam sendo pressionados, e essa pressão se manifesta na forma de dor aguda ou acompanhada da sensação de queimação.

O uso de uma faixa elástica pode ajudar, assim como a ingestão de vitamina B6. Converse com seu médico para discutir como se sentir melhor.

Estamos quase prontos.

Papai e Mamãe estão com quase tudo pronto para minha chegada:

• Maternidade Otaviano Neves paga.
• Anestesista pago.
• Médico plantonista também já pago.
• Quartinho montado, com guarda-roupa, berço, cômoda, prateleiras, enxoval (50% pronto).
• Fraldas, papai já está comprando.
• Casa pintadinha para minha chegada. 
• Os sapatinhos de lã e roupinhas de recém nascido, papai também trouxe várias da vovó Marise.
• Papai e mamãe já compraram meu carinho, bebê conforto e bebê canguru. 

Ainda faltam:

• Alguns detalhes na decoração do meu quartinho.
• Meu enxoval, falta completar.
• Pagar meu médico, que só acontecerá após meu nascimento. Mas já está tudo combinado com Dr. Alexandre.

Enfim estão ansiosos para minha chegada.

Entrando na 25ª semana

Os meus cabelos já começaram a crescer e já têm uma coloração definida, mas essa característica pode mudar quando a criança nascer.


Mãe ontem você estava irritada, hoje acordou alegre e, de repente, sentiu vontade de chorar? Não se assunte, é assim mesmo. Todas as gestantes experimentam a sensação de estar com as emoções intensificadas e o humor oscilante. Sintomas esperados, já que os hormônios estão em ebulição no seu organismo. Para se sentir melhor, alimente-se bem e tente proporcionar a você mesma boas noites de sono. Para isso, evite as bebidas com cafeína, como o café, o chá preto e os refrigerantes à base de cola. Essas substâncias podem deixá-la mais ansiosa e, ainda, piorar o seu humor.

Uma boa dica é não abrir mão de fazer uma atividade física - vale até mesmo uma caminhada leve. Isso ajudará, inclusive, na melhora da autoestima, que constantemente precisa de um reforço. Exercitar-se também aprimora o sistema imunológico, que costuma ter oscilações na gestação, e serve como mais uma forcinha para evitar gripes e desânimo. Sei que isto não está acontecendo, por vários aspectos, e não fique muito brava com papai, ele te ama, ele também tem suas instabilidades emocionais.

CUIDE-SE FISICAMENTE E PRINCIPALMENTE EMOCIONALMENTE, PORQUE VOU EXIGIR MUITO DA SENHORA, MAS A GRATIFICAÇÃO E SATISFAÇÃO SERÁ ENORME, GARANTO ISTO.

Como criar bons hábitos para dormir

Mãe segue abaixo algumas dicas para me fazer dormir, como preparar meu quartinho, como me minar, como me preparar para que eu tenha uma noite tranquila de sono. 

Sono típico

 Ainda assim, eles quase nunca dormem mais que três ou quatro horas por vez, seja durante o dia ou à noite. Os recém-nascidos dormem bastante -- entre 17 e 18 horas por dia nas primeiras semanas de vida e 15 horas por volta do terceiro mês.

E o que isso quer dizer? Você também não terá muitas horas de sono seguidas. No decorrer da noite, terá que levantar para amamentar e trocar o bebê; ao longo do dia, além dessas tarefas, vai brincar com ele. 

Embora alguns bebês consigam dormir a noite inteira já aos 2 meses, muitos não chegam a esse marco até os 5 ou 6 meses de idade e, às vezes, até bem mais tarde. Para que seu filho durma a noite toda, é preciso estabelecer uma boa rotina desde bem cedo. 

Como criar bons hábitos para dormir

Veja algumas ideias para ajudar seu filho a se preparar para uma boa noite de sono: 

Aprenda a entender os sinais que indicam cansaço. 
Nas primeiras seis a oito semanas de vida, o bebê não consegue ficar acordado por mais que duas horas por vez. Se você esperar muito mais que isso para colocá-lo para dormir, ele estará cansado demais e não vai conseguir adormecer com facilidade, por incrível que pareça. 

Preste atenção nos sinais de cansaço. Ele está esfregando os olhos? Não pára de mexer na orelha? Está com olheiras? Se você notar essas indicações, ponha logo o bebê no berço ou no carrinho. Dessa forma ele já vai aprendendo a dormir sem ser no colo. 

Comece a ensinar a diferença entre dia e noite. 
Alguns bebês são mais notívagos (algo que você pode até ter percebido durante a gravidez) e estarão com toda a energia do mundo bem quando você se prepara para pegar no sono. Nos primeiros dias, não há muito o que se fazer quanto a isso. 

Mas, quando o bebê tiver por volta de 2 semanas, você pode começar a fazê-lo distinguir o dia da noite. 

Algumas dicas para durante o dia: 

• Mantenha a casa bem iluminada 

• Não se preocupe em evitar os barulhos da rotina doméstica, como o telefone, as conversas ou o aspirador de pó, mesmo que ele esteja dormindo. 

• Se ele costuma dormir durante todas mamadas, acorde-o, procure conversar e cantar. 

• Brinque o máximo que puder. Veja aqui sugestões. 

Algumas dicas para durante a noite: 

• Tente não fazer gracinhas quando for ao quarto dele para amamentá-lo. 

• Acenda o mínimo de luzes e faça pouco barulho. 

Deixe que o bebê adormeça por conta própria. 
Quando ele tiver por volta de 6 a 8 semanas, tente deixar o bebê adormecer sozinho. Coloque-o no berço quando ele parecer cansado, mas ainda estiver acordado. Dessa forma, ele vai aprender a fazer a transição sem que você tenha que ficar balançando de um lado para o outro ou passando a mão nas costas dele. 

Se desde o começo você acostumar o bebê a dormir sozinho, ele vai aprender esse ritual na hora do sono -- e se você sempre niná-lo é isso que ele sempre vai esperar. 

É claro que é uma delícia ninar o bebê, mas a questão é que, quando ele acordar no meio da noite, vai precisar ser ninado de novo, se só conseguir adormecer desse jeito. 

Para estabelecer um padrão de sono, é importante seguir a mesma rotina de dormir todos os dias. 

Procure substituir hábitos que dependam exclusivamente da sua presença (mamadas, por exemplo) por alguma coisa que esteja ao lado da criança quando ela acordar de repente (um "paninho especial" ou um bonequinho, sempre prestando atenção para não ser nada que ela possa resolver sugar e se engasgar). 

Possíveis dificuldades

Os bebês mais novinhos tendem a ter o sono mais constante. Porém, quando seu filho chegar aos 2 ou 3 meses de idade, pode ser que ele: 

• acorde no meio da noite mais vezes do que precisa 

• desenvolva associações para dormir que causarão problemas para você mais para a frente 

Os recém-nascidos geralmente acordam no meio da noite para comer ou quando estão incomodados com uma fralda muito molhada, mas alguns acabam fazendo movimentos mais bruscos e acordando antes da hora de mamar. Às vezes, só a proximidade com a mãe ajuda o bebê a se acalmar e a adormecer novamente. 

Crianças que se "assustam" fácil podem dormir melhor quando enroladas numa manta ou cueiro, que contenha seus movimentos, imitando o ambiente fechadinho do útero. 

Para evitar que a criança faça associações com a mamadeira, com o seio ou com seu colo na hora de dormir, coloque seu filho no berço antes que ele adormeça por completo. 

E também tente dissociar o choro da saída do berço: mesmo que já seja hora de tirar seu filho do berço, fale com ele e tente acalmá-lo antes de pegá-lo no colo, para ele não achar que chorar é a senha garantida para sair. 

Algumas estratégias em relação a problemas para dormir

Seu filho precisa gradualmente aprender a dormir a noite inteira. Especialistas divergem sobre a melhor forma de se fazer isso, e há muitas filosofias, bem diferentes entre si, e bastante polêmicas. 

A distinção básica entre elas é a postura diante do choro: algumas técnicas defendem que é preciso deixar a criança chorar, para que ela aprenda a dormir sozinha, e outras preferem privilegiar o contato físico e afetivo com o bebê, como forma de lhe transmitir segurança. 

Até os 3 meses, é inevitável que seu filho acorde à noite, portanto não adianta criar expectativas de que ele já comece a dormir a noite inteira. Até os 5 ou 6 meses, é provável que ele ainda acorde para mamar. 

A partir daí, o ideal é que ele não precise mais da mamada da madrugada (não só em nome do sono da família, mas também da saúde dentária). 

Desde já, porém, você já se preparando para dar a ele bons hábitos de sono. A criação de um ritual da hora de dormir é um deles: coloque-o no berço mais ou menos no mesmo horário todos os dias, depois de seguir a mesma rotina. 

A verdade é que não há jeito "certo" de fazer seu filho dormir a noite toda. Você tem que escolher um método que se ajuste à maneira de ser de sua família e seja confortável para seu coração de mãe. 

A cor dos olhos...

                 As minhas papilas gustativas estão em formação, para criar o meu paladar. Isto explica a vontade da Mamãe de tomar sorvete? SORVETE PODE!

                 A maioria dos bebês brancos (assim como eu) nasce com olhos azul escuro, mas a verdadeira cor demora meses para se definir -- seja castanho, verde ou azul. A cor que você verá logo depois do nascimento muda imediatamente, com o efeito da exposição à luz. mas a questão hereditária pode contar e ajudar a definir a cor, tipo minha avó e minha Tia Su, tem olhos esverdeados.

                  Mas em países onde há muita mistura de raças, como o Brasil, a cor dos olhos fica ainda mais imprevisível. É raro, mas existem até crianças que nascem com um olho de cada cor.

2ª pele da minha filhota....

Mamãe é cruzeirense e papai é atleticano, ele ta saindo na frente ja comprou o sapatinho, toquinha e luvinha e até o parto será no hospital de atleticano (Hospital Otaviano Neves)... acho que não vai ter jeito vou acabar sendo GALO DOIDO, afinal não é nada ruim já nascer CAMPEÃO....

Quartinho quase pronto

Hoje peguei mamãe assentada no meu quartinho, olhando os móveis que chegaram. Seus olhos estavam cheios de água, passando as mãos na barriga e cantando, a felicidade estava no ar. 

Ontem foi outro dia especial, meu pai recebeu uma ligação da loja de móveis, informando que já estava tudo pronto para entrega, ligou para mamãe e os dois choraram juntos, porque as coisas estão acontecendo tudo ao seu tempo e esta sendo tudo perfeito, hoje o quartinho está quase pronto, foi pintado, está com bercinho, guarda roupa, cômoda, rack para brinquedos, prateleiras decorativas de ursinho e cantoneiras. Hoje papai já escolheu o carrinho e o cercadinho, que são lindos. Mas ainda falta muita coisa, que papai e mamãe estão providenciando.

ESTÁ SENDO TUDO PREPARADO PARA MINHA CHEGADA

COM MUITO AMOR E CARINHO.

 

24ª semana - Hora de preparar o enxoval.

Eu já estou com 21 cm, mas peso pouco, cerca de meio quilo. Leve, mas por pouco tempo. Muitas transformações continuam ocorrendo em seu corpo (mamãe). As células entram em franco desenvolvimento, assegurando o ganho de peso ao bebê para que no final da gestação ele alcance cerca de 3 kg pra mais, meus irmãos (João Paulo e Igor) nasceram com mais de 4kg.

Os pulmões começaram a produzir o surfactante, uma substância responsável por garantir que ele consiga respirar sem problemas nos primeiros momentos fora da barriga da mamãe e, assim, ter fôlego extra para abrir o berreiro.

 


Nesta fase, algumas mulheres sentem tonturas ao se levantar rapidamente, a senhora também pode passar por isto, não se preocupe. Pode ser a chamada hipotensão postural, uma queda na pressão que faz o sangue descer do cérebro rapidamente devido à força da gravidade. Em alguns casos, as tonturas podem denunciar problemas como anemia e alterações nos níveis de açúcar do sangue. É melhor conversar com nosso médico.

Mãe, já está mais do que na hora de ir às compras. Quando voltar para casa cheia de sacolas, faça um escalda-pés para relaxar. Você merece!

VAMOS EXERCITAR ...

Gente estou pulando corda com meu cordão umbilical, só pode ser isto, afinal não paro quieta na barriguinha de mamãe, no último ultrassom a médica escreveu que estou mexendo demais e quase não deu pra ver nada, porque eu não parava quieta.

Hoje foi o primeiro dia que papai sentiu eu mexendo de dentro da barriguinha de mamãe, ele colocou a mão e ficou sentindo eu chutar, espernear, pular... faço isto tudo daqui de dentro... Minha vidinha não está nada monótona.

Imagina quando eu vier pro mundo, tô até vendo todo mundo correndo atrás de mim, eu quebrando meus brinquedinhos, quebrando o controle da tv... minha mamãe já falou que papai é bravo mas ele faz tudo pelos meus irmãos e olha que eles têm 20 anos e 10 anos, imagina por mim então, acho que terei tudo o que quiser e o que eles puderem me dar.

Só terei que ser obediente, respeitar as pessoas mais velhas (porque elas tem muita coisa a me ensinar) e ser humilde o bastante para saber que sempre terei coisas a aprender durante toda a minha vida. E principalmente respeitar muito meus avós (Vovô Toninho, Vovó Maria e Vovó Marise).

23ª SEMANA

Estou na 23ª semana de gestação, está tudo correndo muito bem, tanto pra mim, quanto para minha linda MÃE.

Três novidades deliciosas marcam esta fase. Os meus olhos já começam a se mover. São movimentos rápidos, como aqueles que ocorrem durante os sonhos dos adultos - um bom treino para olhar tudo com muita atenção quando vier ao mundo. A outra boa notícia é que eu já posso te ouvir MAMÃE. A partir desta semana, eu percebe com mais exatidão os sons, em especial os mais graves, difere os ritmos de fala e, claro, distingue melodias. Eis uma ótima oportunidade para cantar e contemplar-me com músicas. Outra importante evolução: o pâncreas, finalmente, foi ativado. O órgão, que começou a se desenvolver por volta da nona semana, recebeu os últimos ajustes e está pronto para produzir o hormônio insulina. Essa peça vital no corpo humano será encarregada de manter a glicose sob controle no meu sangue e toda vez que eu ingerir qualquer alimento, inclusive as guloseimas.

Mamãe ganhou uma linda barriga, que cresce a cada dia e requer muitos cuidados. Como toda mãe. Alguns cremes são indicados para prevenir as coceiras e, de quebra, evitar as estrias, que se formam. Com peso extra, suas costas devem estar reclamando, né mamãe? Para acalmar, use sapatos de salto baixo e evite ficar sentada ou deitada por muito tempo. Outra dica: quando sentar, use um suporte para manter os joelhos mais elevados que os quadris, assim vai evitar dores nos pés e na perna. Uma alimentação saudável, rica em vitaminas e minerais, contará pontos a favor de seu bem-estar e de sua beleza. CUIDE-SE MAMÃE PORQUE TÔ MAIS PERTO DO QUE IMAGINA.

Ultrassom MORFOLÓGICO

Ontem fizemos o ultrassom morfológico, correu tudo normal, papai e mamãe viram que eu já tenho 2 olhinhos, um nariz uma boca e 2 orelhas e tudo bem simétrico. Papai contou os dedinhos das minhas mãos e dos meus pezinhos. Mamãe viu meu rim, meu fígado, mediram meus ossinhos e me passaram (estou com 614 grs) um pouco mais de 1/2 quilo.

Não parei um minuto, chutei, dei muro, virei de bruço, assentei, só não fiquei de pé porque não tinha espaço, mas nossa  não parei um minuto mesmo....

A Dra. deu a previsão do meu nascimento para 20 de setembro de 2013 com possibilidade de adiantamento de até 10 dias.

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• Homenagem ao dia das mães, vovó fez com minhas tias pra minha bisa...

22ª semana - versão mais magrinha de um recém-nascido.

Eu já estou numa versão mais magrinha de um recém-nascido. Estou pesando cerca de 430 gramas, e mede um pouco mais que 27 centímetros no total. Veja detalhes na figura abaixo e

O meu corpo tem as proporções certas, mas ele ainda vai ter de engordar bastante. Enquanto isso não acontece, a pele fica enrugada. Os lábios e os olhos estão formados, embora a íris (a parte colorida do olho) ainda não tenha pigmentos. O pâncreas, essencial para a produção de hormônios, continua se desenvolvendo.

Os primeiros sinais dos dentes já aparecem, debaixo da gengiva. O tempo passa rápido e, quando você se der conta, seu bebê já terá seu primeiro dentinho.

A essa altura, você deve ter engordado entre 5 e 7 quilos. A partir de agora, o aumento de peso deve ser de pouco mais de 200 gramas por semana. Pode ser que apareçam vontades súbitas de comer alguma coisa, e você pode notar um aumento na secreção, embora sem a presença de sangue. As duas coisas são normais na gravidez.

• Obs: Segundo os especialistas, cada bebê se desenvolve do seu jeito -- mesmo dentro do útero.